千代田館ほとめき日和

  

今年も早くもちょうど半分が終わりました。

それにしても、暑く、うっとうしい日が続いております。
そこで今月のテーマは「暑さ対策」でいきます。


さっそくですが、私の暑さ対策は、

寝るときの敷き布団の上に通気性の良いマットを頂いて愛用しております。

汗をかいてべちょっとする感じがなくとてもすっきりと寝ることができてお薦めです。