千代田館ほとめき日和

朝夕すっかり涼しくなり、
動きやすいのに、未だに食っちゃ寝

昼寝１日２回、２㎏太りました…

食欲の秋、痩せそうにありません
どうしたら痩せるか教えて……


彼岸でお寺参りに歩いて行こうと思ったけど、
やっぱり車で

今年中に３㎏目標に？頑張りたいです


朝方寒い時があるから、風邪しないように
皆さんも気をつけましょうね


　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　チコちゃんの母