千代田館ほとめき日和

  

毎週同じパターンですが・・
朝から掃除・洗濯をして
毎週火曜日はスーパーが安売りなので
２店ほどまわって一週間分の
買い物をして１日が終わってしまいます。


　　　　　　　　　　　　　釘本  

昨年の秋まで頑張ってウォーキングにはげんでいましたが
寒くなってからずっと、さぼっています　

おもちが大好き　ﾁｮｺﾚｰﾄが大好き　ｱｲｽｸﾘｰﾑが大好き
このままでは大変な事になってしまいます　いえいえ
すでに大変な事になっています

目標！　１日　５,０００歩　明日から　　頑張ります。
　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　nakayama  

歳もとってきたから、今年は特に“健康"に気をつけたいですね。自分はもちろん 家族も。まだしっかりしてるけど母が89歳になるから、奥さんと一緒に介護を続けます。メタボ気味の私はダイエットが目標〓昨年後半は昼食の弁当を、おにぎりだけにして少し痩せました（5キロ）〓体も軽いと仕事で小走りできますから。あと5キロ減をめざします。でも痩せるのは難しいですね〓 新型インフルエンザにも注意の冬ですが私は風邪には無縁です。十年来、真冬でも風呂あがりに冷たい水を浴びてるせいか風邪ひきません。慣れたらそんなに冷たく感じません。とても気持ちいいものですよ。真似をしたい人は夏のぬるい水から徐々に体を慣らしてください。夜警北村。
  

おはようございます
今月のテーマ「今年の目標」
私は今年こそは、痩せる
5㌔、10㌔位痩せてもいいはずなのに、私の体についている脂肪は毎年変化しません…。
来年の今頃は、現在の体重より5㌔落として笑っていたい
達成できるように頑張ります。
もう一つ!!
早起きできるようになる
朝がすっごく苦手なんです。
フロントの朝番なのに…。
特に今の季節は、布団からでたくない
今年こそ頑張ります。
今年もよろしくお願いします。　　　　　　　　　　　　　　池田でした。
  

健康である事
足が引きつり歩きにくくて一年初めての全体ミーティングに出れなくて残念！！
一日休んで色々考えました。
無事完了した様子を伺い、専務・社員の皆様に感謝してます。
ありがとうございます。
困難が忍耐を生み人を成長させる。
現状維持でいいではないでしょうか。
夢・希望は大きく膨らみ過ぎなくて一生懸命が人を感動させます。
ガンバレ！！私も出来る限りやります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　野田スズコ  

あけましておめでとうございます
元気ですかァー！！
わたくし、結構仕事中は笑わないので、今年は「笑顔で人に接したり、仕事をしていきたいと思います」
世間は不景気で元気がないので、余計に元気をだし、笑顔を絶やさず、前向きに頑張っていきたいとおもいます。
　　　　　　　　小野  

新年明けましておめでとうございます。今年も千代田館をご利用ください。私の今年の目標についてですが、まだ考えておりませんが、まずは元気で、周りの皆さんに迷惑をかけないように頑張りたいと思っております。 by T.O
  

あけましておめでとうございます。
今年も千代田館をよろしくお願いいたします。

あっというまに２００９年も終わり、２０１０年になってしまいました。
今月のブログテーマはありきたりですが、「今年の目標」です。

私の目標は「プラス思考」です。
私はたぶん、やや重傷気味のマイナス思考の人間です。
周りの方、おもしろいと思った本などで昨年はプラス思考にならなければいけないと、
教えていただきました。
正直なところ、まだ完全に納得できていないのですが、とにかく実践ということで
本日プラス思考になりました。

プラス思考に生まれ変わった私をよろしくお願いいたします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　フロント　野田　智志